英特西溪第三周菜谱

星期一

蜜汁卤鸭

蘑菇炒鸡脯肉

酸辣土豆丝

菌菇青菜

香菇豆腐汤

鱼排

红烧鸡腿

干锅包菜

水蒸蛋

玉米排骨汤

星期二

红烧排条

番茄炒鸡蛋

三鲜日本豆腐

上汤娃娃菜

海带排骨汤

大盘鸡

盐水虾

油豆腐青菜

糖醋藕片

开胃羹

星期三

咖喱牛肉

千张包

酱烤茄子

西兰花炒肉片

肉沫粉丝汤

水晶肉丸

粉丝扇贝

干锅花菜

香菇娃娃菜

番茄蛋花汤

星期四

避风塘大虾

木耳里脊

油焖笋

清炒菠菜

仔排冬瓜汤

东坡肉

宫保鸡丁

广东菜心

家常豆腐

紫菜虾皮汤

星期五

肉末粉丝

糖醋里脊

黄瓜炒鸡蛋

腐皮青菜

萝卜骨头汤