芒果红薯千层
本期达人:Rabby
大家好,我是Rabby,主打增肌减脂营养餐~
从去年开始打算减肥开始,就研究营养均衡的减脂餐,通过学习各种减脂知识、自己制作减脂餐,光靠吃就成功减掉20多斤~
本人也是重视色香味俱全,尤其是“色”这个颜值代表,喜欢做颜值与味道兼具、营养与减脂同行的美食~想要减脂的小伙伴一起来吧~
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有些食物是用来饱腹的,那是必须品,如粗茶淡饭:虽味道平淡,却不可或缺,也久食不厌;有些食物就是用来挑逗味蕾的,会带来意想不到的惊艳,拥有意外惊喜,如同平淡生活中的小浪漫!
千层蛋糕
千层蛋糕的完美口感在于一层层不同质感食材的交替叠加。
千层蛋糕,拥有小清新的外表,独特的口感,深受广大年轻人的喜爱。做法简单,没有烤箱一样能动手做出美味的蛋糕。巧用模具叠加出漂亮的造型,烘焙新手也可以尝试哦!学会了就能举一反三,想吃什么就做什么,你说了算。
芒果红薯千层
奶油与芒果的完美搭配,美味到翻小船~
软糯的芒果与红薯泥
一层又一层的裹在滑滑的蛋饼里
是千层饼的一种绝配!
红薯和鸡蛋这两种营养食材的搭配
确保吃下的不仅是红薯的香甜
还有满满的健康
红薯这款减肥圣品
加上饼皮的软糯可口
再加上水果的天然纯香
一款集颜值与味道的减脂圣品就是这么霸道~
美好的东西,懂它的人自然会出现
相信芒果千层蛋糕就是这样的
那种美好不言而喻
如果说口腹之欲是无罪的
那么芒果千层蛋糕就是对这种欲望的彻底释放
提拉米苏千层
在意大利文里,
提拉米苏(Tiramisu)是“带我走”的意思
它带有咖啡的苦、巧克力的馥郁
与鲜奶油的稠香、慕斯的香滑、蛋皮的绵密
以及上面一层干爽的可可粉
揉合成了一个不一样的提拉米苏千层
吃到嘴里就能挑拨起你味觉的敏感性
香、甜、滑、腻、以及可可粉不着边际的苦涩
富有层次和质感地在舌尖演绎
是叫人深深迷恋沉陷其中的味道
幸福感油然而生
抹茶千层
在这初秋时刻邂逅夏末的小清新
层层叠叠的蛋皮上洒满了抹茶粉
淡淡的清香像夏季午后的一阵清风吹过
抹茶搭配千层口感独特、不甜不腻
唤醒你一整个夏天的胃口
裹着细腻的奶香的抹茶千层
蓬松柔软的口感,入口即化
甜蜜中带有微微的甘苦,难以忘怀
千层蛋糕已经渐渐不再是生日的专利,可以是餐后甜点,可以是聚会的调味剂,可以三五知己来个下午茶,随时随地都可以吃起来。甜蜜是随时都值得拥有的,这份甜蜜与惬意也正是我们想要分享的。
本期直播教学课程,网上厨房携手减脂餐美食达人Rabby将为你带来芒果红薯千层蛋糕,初秋午后,赶紧学做一个大大香甜的芒果千层和好姐妹们一起分享吧!
本期达人直播
美食达人Rabby
面对面教你做芒果红薯千层
9月25日 晚上7点半
就在网上厨房APP
邀你一起
本场直播课程免费哦
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